Ansiedade
O coração acelera, o peito aperta, falta ar. E vem aquela sensação de que algo ruim vai acontecer, mesmo quando está tudo bem.
Terapia integrativa · Saúde e consciência emocional
Você não sabe explicar o que está sentindo.Seu corpo sabe.
Ansiedade, enxaqueca, insônia, um cansaço que não passa. Sintomas de mulheres que dão conta de tudo — e começaram a sentir o preço disso no corpo. Meu trabalho é traduzir o que o seu corpo está tentando te dizer.
- Primeira sessão gratuita
- Online ou presencial
- 50 minutos
São 7 perguntas rápidas antes de agendar. Leva menos de um minuto.
Talvez você se reconheça
O que costuma aparecer antes de você procurar ajuda
Essas são as quatro queixas que mais escuto no primeiro atendimento.
Enxaqueca e dores de cabeça
A dor que já virou rotina. Você toma o remédio, melhora, e ela volta na semana seguinte — sempre nos mesmos dias difíceis.
Sobrecarga emocional
Você carrega a casa, os filhos, o trabalho e a preocupação de todo mundo. E ninguém nunca pergunta quem carrega você.
Cansaço constante
Você dorme e acorda cansada. Ou acorda no meio da noite pensando em tudo que ainda tem para fazer.
Nada disso é frescura. É o seu corpo pedindo socorro.
O medo mais comum
Fazer terapia não é admitir que você não deu conta.
"Será que é normal o que eu estou sentindo? Ou isso é falta de força minha?"
É a pergunta que mais escuto. E não, não é falta de força — é o contrário. Você sustentou tudo por tempo demais, quase sempre sozinha. O corpo não avisa para te acusar: avisa porque cansou de carregar calado.
A garotinha que mora em você nunca esperou perfeição. Sempre esperou acolhimento.
Antes de agendar
Um recado meu para você
Menos de um minuto para você me ver, me ouvir e decidir se faz sentido.
Como eu trabalho
O sintoma não é o problema. É o recado.
Trabalho com Terapia SISBIO, que usa base sistêmica e biológica para identificar onde o trauma se instalou. Na prática, são três movimentos.
Escuta treinada
Na primeira sessão eu procuro a origem do sintoma por dois caminhos ao mesmo tempo: o biológico — o que o seu corpo registrou — e o sistêmico, o que veio junto da sua história.
Ressignificação
Encontrada a origem, a gente ressignifica aquele trauma. É isso que faz o corpo parar de reagir no automático e passar a agir de forma consciente.
O que fica com você
Você sai com ferramentas de PNL para solidificar o que viveu na sessão. No presencial, quando há necessidade, uso técnicas manuais — Barras de Access e liberação miofascial — para ajudar o corpo a soltar o que ficou registrado nele.
O que costuma mudar
- Voltar a dormir a noite inteira
- Parar de procrastinar
- Entender o medo que estava travando
- Decidir com consciência, sem se atropelar
Quem vai te atender
Prazer, sou a Simone
Sou terapeuta integrativa, especialista em saúde e consciência emocional. Atendo mulheres que aprenderam a dar conta de tudo e que, em algum momento, começaram a sentir o preço disso — no sono, na cabeça, no estômago, no peito.
Meu papel não é te dizer o que fazer. É te ajudar a entender e traduzir o que o seu corpo está falando. Porque quando você entende o recado, ele para de precisar ser tão alto.
A maior parte das mulheres que atendo chega por indicação de outra mulher que passou pelo mesmo lugar. Se você chegou até aqui por um anúncio, o convite é o mesmo: venha conversar antes de decidir qualquer coisa.
Simone Kimizuka
Sem mistério
Como funciona o agendamento
Três passos. O primeiro leva menos de um minuto.
Responda 7 perguntas
Só clicando, sem escrever nada. É assim que eu chego na nossa conversa já sabendo o que está acontecendo com você.
Escolha seu horário
Ao terminar, você vai direto para o meu WhatsApp e recebe o calendário com os horários disponíveis. Você escolhe, eu confirmo.
Diagnóstico emocional
50 minutos, gratuitos, online ou presencial. Saímos dessa conversa com um retrato do que está acontecendo e do que dá para fazer.
Quem já passou por aqui
O que elas contam depois
Depoimentos reais, sem nome e sem foto — sigilo é parte do trabalho.
Um caso do consultório
Ela chegou dizendo que só conseguia se posicionar gritando. Toda vez que precisava falar o que pensava, o que saía era raiva — sempre na defensiva, sempre aos berros.
Em uma sessão, entendeu de onde vinha aquela reação. Passou a dizer o que precisava com tranquilidade, e a relação mais difícil da vida dela mudou de temperatura.
Depoimento 01Aguardando material real. Pendente — bloco 3, pergunta 15.
Depoimento 02Aguardando material real. Pendente — bloco 3, pergunta 15.
Antes que você pergunte
Dúvidas frequentes
O que é o diagnóstico emocional?
É a nossa primeira sessão. São 50 minutos em que eu escuto o que está acontecendo com você e identifico de onde vêm os sintomas que você está sentindo. Você sai dessa conversa entendendo o que o seu corpo está tentando dizer — mesmo que decida não seguir comigo.
A primeira sessão é gratuita mesmo?
É, e sem nenhum compromisso depois. Prefiro te conhecer antes de sugerir qualquer coisa — não faria sentido te oferecer um processo que talvez não seja o que você precisa agora. Se fizer sentido para nós duas, aí sim eu te explico como funciona e quanto custa.
Quanto tempo dura o tratamento? Vou ficar anos em terapia?
Não. Meu trabalho normalmente não é de longo prazo, e as sessões costumam acontecer a cada 15 dias. A ideia não é você depender de mim — é você aprender a reconhecer os próprios sinais.
É online ou presencial?
Os dois. Você escolhe o que for melhor para a sua rotina, e pode alternar durante o processo.
Eu não sei explicar direito o que estou sentindo. Isso é um problema?
Pelo contrário — é exatamente por isso que você está no lugar certo. Quase toda mulher que me procura começa dizendo isso. Traduzir o que ainda não tem nome é justamente o meu trabalho.
Fazer terapia quer dizer que eu não estou dando conta?
Quer dizer que você vem dando conta de mais coisa do que caberia em uma pessoa só, e que o seu corpo começou a avisar. Procurar ajuda é o contrário de fraqueza: é a escolha que pede mais consciência.
A terapia substitui médico ou remédio?
Não substitui. A terapia integrativa é um trabalho complementar, e nunca vou te orientar a interromper um tratamento ou uma medicação. Se em algum momento eu identificar que você precisa de acompanhamento médico, eu te digo com todas as letras.
Primeiro passo
Você não precisa saber explicar. Só precisa começar.
Responda as 7 perguntas e escolha um horário. A primeira sessão é gratuita, e depois dela você decide se quer seguir.
Menos de um minuto. Você só clica.